“Bewegung und Wahrnehmung beginnen im Gehirn.“

Das Gehirn ist in der Lage, seine Struktur und Funktion zu modifizieren, basierend auf Erfahrungen, Lernen und Umweltreizen.

Das Nervensystem

Unser Nervensystem überträgt Signale und Informationen im ganzen Körper. Es besteht aus zwei Hauptteilen:

Zentrales Nervensystem (ZNS): Gehirn und Rückenmark. Hier werden Informationen verarbeitet und Steuerungsentscheidungen getroffen.
Peripheres Nervensystem (PNS): feine Nervenbahnen, die sich durch den gesamten Körper ziehen, Signale aus Sinnesorganen aufnehmen und an das ZNS weiterleiten.

Das PNS gliedert sich in:

1. Somatisches Nervensystem: Steuert bewusste Aktivitäten wie Muskelbewegungen und die bewusste Wahrnehmung von Sinnesreizen.

2.Vegetatives (autonomes) Nervensystem: Reguliert unbewusste Prozesse wie Atmung, Herzschlag, Verdauung und Temperatur.

Das Nervensystem koordiniert alle Körperfunktionen und ermöglicht, dass wir Informationen verarbeiten, auf Reize reagieren und uns an Veränderungen in unserer Umgebung anpassen.